Caros seguidores,
É com grande prazer que partilhamos que o Open Day foi um sucesso. Deste modo, fomos perguntar aos participantes algumas opiniões sobre o mesmo. =)
"adorei acupunctura, e tinha imenso medo de agulhas (ainda tenho)
as massagens foram revigorantes! saí de lá uma pessoa nova! continuem o excelente trabalho" - Joana Durão
"Gostei muito, foi muito esclarecedor sobre as vantagens que a medicina alternativa pode trazer à nossa vida." - Filipa Redondo
"Para mim a melhor actividade do Open Day foi a acupunctura. Nunca experimentei. Foi bestial!" - Marcelo Guedes
"Acho que está muito bem organizado. Gostei muito da experiência e espero que haja mais vezes." - Inês Pimenta
"Eu gostei muito, especialmente da acupunctura e das massagens; saí muito mais relaxado. É um projecto que merece um 20." - João Santana
terça-feira, 20 de abril de 2010
terça-feira, 23 de fevereiro de 2010
Open Day
Olá queridos seguidores,
Temos o prazer de informar com especial entusiasmo a realização do "Open Day" de Medicina Chinesa, que ocorrerá no nosso colégio (Colégio Luso-Francês :D) no dia 16 de Março.
Com a ajuda do IPN, e em especial do professor José Malta, vamos apresentar as várias vertentes de Medicina Chinesa:
Tui Ná
Chi Kung
Fitoterapia
Acupuntura
Fiquem atentos, voltamos a postar em breve e obrigada! ;D
Temos o prazer de informar com especial entusiasmo a realização do "Open Day" de Medicina Chinesa, que ocorrerá no nosso colégio (Colégio Luso-Francês :D) no dia 16 de Março.
Com a ajuda do IPN, e em especial do professor José Malta, vamos apresentar as várias vertentes de Medicina Chinesa:
Tui Ná
Chi Kung
Fitoterapia
Fiquem atentos, voltamos a postar em breve e obrigada! ;D
terça-feira, 2 de fevereiro de 2010
terça-feira, 26 de janeiro de 2010
Uma pequena curiosidade...
Uma pequena curiosidade oriental é o facto das xícaras de chá não terem pega, querendo isto dizer que se se conseguir segurar com as mãos é porque a temperatura do chá está apropriada para consumo. Se queimar as mãos e não se conseguir segurar é porque pode fazer mal...E o melhor é não duvidar dos que mais sabem. =P
Desta forma, os chineses bebem chá quente (de preferência, chá verde) durante as refeições, mas nunca água gelada ou bebidas geladas. Líquidos gelados durante e após as refeições solidificam os componentes oleosos dos alimentos, retardando a digestão. Reagem com os ácidos digestivos e serão absorvidos pelo intestino mais depressa do que os alimentos sólidos, demarcando o intestino e endurecendo as gorduras, que permanecerão por mais tempo no intestino. Daí o valor de um chá morno ou até água morna depois de uma refeição. Facilita a digestão e amolece as gorduras para serem expelidas mais rapidamente, o que também ajuda no emagrecimento.
Por isso, já sabem meninas.
Desta forma, os chineses bebem chá quente (de preferência, chá verde) durante as refeições, mas nunca água gelada ou bebidas geladas. Líquidos gelados durante e após as refeições solidificam os componentes oleosos dos alimentos, retardando a digestão. Reagem com os ácidos digestivos e serão absorvidos pelo intestino mais depressa do que os alimentos sólidos, demarcando o intestino e endurecendo as gorduras, que permanecerão por mais tempo no intestino. Daí o valor de um chá morno ou até água morna depois de uma refeição. Facilita a digestão e amolece as gorduras para serem expelidas mais rapidamente, o que também ajuda no emagrecimento.
Por isso, já sabem meninas.
terça-feira, 19 de janeiro de 2010
terça-feira, 17 de novembro de 2009
A visão alternativa
A medicina alternativa é comummente associada à medicina tradicional chinesa. No entanto, a medicina alternativa subdivide-se em várias ramificações sempre entendidas como “alternativas”, por serem entendidas como apenas complementares à medicina convencional e nunca recorríveis, no mundo ocidental, como primeira opção.
Dito isto, uma das integrantes desta medicina é a medicina tradicional, referindo-se às práticas de medicina desenvolvidas antes do que se classifica como medicina moderna e que ainda hoje são praticadas por diversas culturas em todo o mundo. É o conjunto total de conhecimento técnico e procedimentos baseado nas teorias, crenças e as experiências indígenas de diferentes culturas, sejam ou não explicáveis pela ciência, usados para a manutenção da saúde, como também para a prevenção, diagnose e tratamento de doenças físicas e mentais.
Nesta, situa-se de facto a medicina tradicional chinesa, caracterizada como um conjunto de práticas médicas tradicionais em uso na China, desenvolvidas ao longo dos milhares de anos de sua história.
Fundamenta-se numa estrutura teórica sistemática e abrangente, de natureza filosófica, na qual inclui entre seus princípios o estudo da relação de “yin/yang”, da teoria dos cinco elementos e do sistema de circulação da energia no corpo humano (chakra). Tendo como base o reconhecimento das leis fundamentais que governam o funcionamento do organismo humano e sua interação com o ambiente segundo os ciclos da natureza, procura aplicar esta compreensão tanto ao tratamento das doenças quanto à manutenção da saúde através de diversos métodos.
Acrescentando-se ao vasto mundo da medicina tradicional refira-se “Ayurveda", um leque de técnicas médicas desenvolvidas na Índia há cerca de 7 mil anos, o que faz dela um dos mais antigos sistemas medicinais da humanidade. Ayurveda significa Ciência (veda) da vida (ayur). Continua a ser a medicina oficial na Índia e tem-se difundido por todo o mundo como uma técnica eficaz de medicina tradicional.
A medicina ayurvédica é conhecida como a “mãe da medicina”, pois seus princípios e estudos foram a base para, posteriormente, o desenvolvimento da medicina tradicional chinesa, árabe, romana e grega. Houve um intercâmbio de informações com o Japão, que tinha a mesma necessidade dos indianos: criar uma medicina barata para atender às suas populações muito pobres e gigantescas.
Contudo, na medicina alternativa existe, paralelamente, um grupo de práticas assentes em recursos naturais, como ervas e alimentos, ao invés de fármacos sintéticos e cirurgias estimulando a capacidade intrínseca do corpo para curar-se e manter-se. Esta denomina-se de medicina natural.
Para tal, os médicos naturopatas não se limitam a tratar apenas os sintomas de seus pacientes. Desenvolvem uma série de técnicas para encontrarem uma causa paralela à doença. Por isso, no consultório, observam também a conduta emocional, o caráter e são utilizados diversos exames clínicos tais como: palpação, avaliação das unhas, pulso, observação da fala, língua, ouvidos, entre outros.
Finalmente, a naturologia é uma ciência que estuda métodos naturais, antigos, tradicionais e modernos de cuidado, visando a promoção, manutenção e recuperação da saúde, a melhoria da qualidade de vida e o equilíbrio do ser humano com o meio em que vive. Esta consiste na utilização de técnicas naturais neste âmbito, tendo como apoio pesquisas e estudos que contribuam para a validação das mesmas. O naturólogo coloca como foco principal de tratamento o ser humano com todos seus processos de saúde e doença podendo sempre trabalhar em conjunto com outras áreas da saúde. O profissional preocupa-se em compreender a problemática inicial, analisando e buscando complementarmente qualquer distúrbio a nível mental, psíquico, social e físico resguardando sempre a livre escolha e sua integridade.
Em jeito de conclusão, a diferença entre as medicinas alternativas e a convencional é que, as primeiras não respeitam as exigências da medicina moderna, considerando desnecessário comprovar a eficácia de cada tratamento através de testes devidamente controlados.
Dito isto, uma das integrantes desta medicina é a medicina tradicional, referindo-se às práticas de medicina desenvolvidas antes do que se classifica como medicina moderna e que ainda hoje são praticadas por diversas culturas em todo o mundo. É o conjunto total de conhecimento técnico e procedimentos baseado nas teorias, crenças e as experiências indígenas de diferentes culturas, sejam ou não explicáveis pela ciência, usados para a manutenção da saúde, como também para a prevenção, diagnose e tratamento de doenças físicas e mentais.
Nesta, situa-se de facto a medicina tradicional chinesa, caracterizada como um conjunto de práticas médicas tradicionais em uso na China, desenvolvidas ao longo dos milhares de anos de sua história.
Fundamenta-se numa estrutura teórica sistemática e abrangente, de natureza filosófica, na qual inclui entre seus princípios o estudo da relação de “yin/yang”, da teoria dos cinco elementos e do sistema de circulação da energia no corpo humano (chakra). Tendo como base o reconhecimento das leis fundamentais que governam o funcionamento do organismo humano e sua interação com o ambiente segundo os ciclos da natureza, procura aplicar esta compreensão tanto ao tratamento das doenças quanto à manutenção da saúde através de diversos métodos.
Acrescentando-se ao vasto mundo da medicina tradicional refira-se “Ayurveda", um leque de técnicas médicas desenvolvidas na Índia há cerca de 7 mil anos, o que faz dela um dos mais antigos sistemas medicinais da humanidade. Ayurveda significa Ciência (veda) da vida (ayur). Continua a ser a medicina oficial na Índia e tem-se difundido por todo o mundo como uma técnica eficaz de medicina tradicional.
A medicina ayurvédica é conhecida como a “mãe da medicina”, pois seus princípios e estudos foram a base para, posteriormente, o desenvolvimento da medicina tradicional chinesa, árabe, romana e grega. Houve um intercâmbio de informações com o Japão, que tinha a mesma necessidade dos indianos: criar uma medicina barata para atender às suas populações muito pobres e gigantescas.
Contudo, na medicina alternativa existe, paralelamente, um grupo de práticas assentes em recursos naturais, como ervas e alimentos, ao invés de fármacos sintéticos e cirurgias estimulando a capacidade intrínseca do corpo para curar-se e manter-se. Esta denomina-se de medicina natural.
Para tal, os médicos naturopatas não se limitam a tratar apenas os sintomas de seus pacientes. Desenvolvem uma série de técnicas para encontrarem uma causa paralela à doença. Por isso, no consultório, observam também a conduta emocional, o caráter e são utilizados diversos exames clínicos tais como: palpação, avaliação das unhas, pulso, observação da fala, língua, ouvidos, entre outros.
Finalmente, a naturologia é uma ciência que estuda métodos naturais, antigos, tradicionais e modernos de cuidado, visando a promoção, manutenção e recuperação da saúde, a melhoria da qualidade de vida e o equilíbrio do ser humano com o meio em que vive. Esta consiste na utilização de técnicas naturais neste âmbito, tendo como apoio pesquisas e estudos que contribuam para a validação das mesmas. O naturólogo coloca como foco principal de tratamento o ser humano com todos seus processos de saúde e doença podendo sempre trabalhar em conjunto com outras áreas da saúde. O profissional preocupa-se em compreender a problemática inicial, analisando e buscando complementarmente qualquer distúrbio a nível mental, psíquico, social e físico resguardando sempre a livre escolha e sua integridade.
Em jeito de conclusão, a diferença entre as medicinas alternativas e a convencional é que, as primeiras não respeitam as exigências da medicina moderna, considerando desnecessário comprovar a eficácia de cada tratamento através de testes devidamente controlados.
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